Nutricionista Funcional

BRUNA WITTS

Ajudo mulheres a transformarem
suas vidas através do emagrecimento
saudável e definitivo.

Como funcionam as consultas?

O acompanhamento é voltado para que você realmente aprenda a se alimentar e que cada vez mais tenha autonomia das suas escolhas alimentares, isso é libertador!

1. Primeira Consulta

A primeira consulta que tem duração de no mínimo uma hora é feita de forma individualizada, ou seja de acordo com os objetivos/necessidades individuais do paciente.

2. Anamnese

Na consulta é feito uma anamnese completa, a qual compreende histórico de saúde, avaliação e/ou solicitação de exames, hábitos e rotinas alimentares, sinais e sintomas clínicos. Uma das prioridades dessa conversa é escutar o paciente e sanar dúvidas em relação a alimentação.

3. Exame de Bioimpedância

A bioimpedância tetrapolar é uma tecnologia que permite avaliar a quantidade de massa magra e massa gorda de forma rápida e precisa, é indolor e tem duração inferior de 60 segundos. Exame não é indicado para pessoas que possuem algum tipo de metal no corpo (marca-passo, pinos, próteses) e gestantes.

4. Plano Alimentar

Após esse atendimento específico é elaborado o plano alimentar individual, orientações, recomendações e suplementação (se necessário) para o alcance do objetivo desejado pelo cliente.

5. Acompanhamento

O acompanhamento nutricional é fundamental pois através dele é possível orientar, ensinar, estabelecer metas e identificar as dúvidas, erros e dificuldades que apareceram no decorrer do caminho e sana-las, para que alcancemos seu objetivo.

Agende sua Consulta

E comece a emagrecer de forma saudável e definitiva, com um plano ajustado a sua rotina e preferências.

O Programa Start do Emagrecimento pode ser feito de forma trimestral ou semestral e envolve metodologia que une uma dieta feita de forma individual de acordo com sua rotina e preferências.

O programa oferece suporte premium para dúvidas, ajustes e alterações e que vai te proporcionar a ter resultados muito mais sólido e duradouro. Sou Nutricionista Funcional especialista em emagrecimento feminino.

O Programa Start do Emagrecimento funciona em 5 Passos:

Primeiro Passo

Você escolhe o formato de acompanhamento entre presencial ou on-line.

Segundo Passo

Você escolhe o plano que você quer adquirir trimestral ou semestral.

Terceiro Passo

Você preenche o formulário pré consulta.

Quarto Passo

Realizar o pagamento.

Quinto Passo

Pré-estabelecer as datas de acompanhamento e assinatura do contrato, gerando mais comprometimento e consequentemente tendo muito mais resultados positivos.

Emagrecimento Feminino na Perimenopausa e Menopausa

A jornada do emagrecimento feminino na maturidade vai muito além de contar calorias. Mulheres entre 40 e 60 anos passam por transformações profundas — físicas, hormonais e emocionais — que exigem uma abordagem nutricional individualizada, empática e baseada na ciência.

Na pré-menopausa e menopausa, o metabolismo desacelera, há mudanças na distribuição de gordura corporal e ocorrem alterações nos níveis de hormônios como estrogênio, progesterona e insulina.

Essas transformações não tornam o emagrecimento impossível, mas pedem estratégias específicas para respeitar o novo ritmo do corpo. Além disso, muitas mulheres enfrentam desafios adicionais como:

Síndrome dos Ovários Policísticos (SOP)
Endometriose
Resistência à insulina
Hipotireoidismo


Essas condições impactam diretamente o equilíbrio hormonal, a inflamação, o metabolismo e a saúde intestinal — pilares fundamentais do emagrecimento saudável. Na nutrição funcional, tratamos a causa e não apenas os sintomas.

Com base em exames, histórico clínico, sinais e sintomas, construímos um plano alimentar personalizado que considera não só o peso, mas também a saúde hormonal, a digestão, a qualidade do sono, o estresse e a sua rotina de vida.

Meu objetivo é ajudar você a entender seu corpo, restaurar o equilíbrio e alcançar o emagrecimento de forma sustentável — com leveza, saúde e autonomia.

Se você está passando por essa fase e sente que o seu corpo não responde mais como antes, saiba que é possível, sim, emagrecer e se sentir bem novamente. E você não precisa fazer isso sozinha.

Vamos juntas nessa jornada?

Tipos de Acompanhamento

Escolha o plano que mais se adequar ao
que você prefere e precisa para a sua rotina.

Plano Online

Plano Presencial

Veja avaliação de quem
já foi atendido pela Dra. Bruna

A Dra Bruna é uma ótima profissional, em 3 meses perdi praticamente 5 kilos de gordura e ainda ganhei quase 3 kilos de massa magra. Sempre que eu tenho alguma dúvida me responde prontamente, recomendo demais o atendimento.
Pamela de Oliveira
avaliacao-cliente-brunawitts
Ótimo atendimento! Super recomendo, finalmente consegui emagrecer de forma saudável e sem radicalismo. Bruna super simpática e atenciosa, está sempre disponível para tirar dúvidas e ajudar no que for preciso. Possui bastante conhecimento e consegue nos passar de forma simples e fácil entendimento. Me ajudou emagrecer 7kg em poucos meses.
Fernanda Galvão
avaliacao-cliente-brunawitts
Conheci a Bruna através de indicação da minha médica. Fiquei encantada com o carisma e profissionalismo logo no primeiro contato. Durante todo o acompanhamento esse profissionalismo foi se confirmando, além de muito cuidado, carinho e paciência em cada explicação, sugestões de receitinhas, fornecedores e muito incentivo! Aprender a fazer as escolhas alimentares nos momentos certos e nos respeitar nessas escolhas, para mim foi libertador. Muito obrigada, Bruna!
Viviana Costa
avaliacao-cliente-brunawitts
Ótimo atendimento! Super recomendo, finalmente consegui emagrecer de forma saudável e sem radicalismo. Bruna super simpática e atenciosa, está sempre disponível para tirar dúvidas e ajudar no que for preciso. Possui bastante conhecimento e consegue nos passar de forma simples e fácil entendimento. Me ajudou emagrecer 7kg em poucos meses.
Cristiana A
avaliacao-cliente-brunawitts
Comecei a fazer acompanhamento com a Bru no final de setembro de 2024 e foi a melhor escolha que eu fiz. De lá pra cá já foram mais de 5kgs eliminados e muitos aprendizados. Ela é uma profissional que não mede esforços em didaticamente explicar cada detalhe de todas as escolhas e impactos do dia a dia, buscando ir muito além de uma dieta com prazo e sim uma nova eduçação alimentar para a vida. Toda consulta me sinto em sala de aula, mudando pouco a pouco hábitos que para mim pareciam impossíveis mas que no final bastava uma boa profissional para guiar e suportar. Além de consultas extremamente detalhadas e personalizadas, a Bruna se preocupa com o todo, frequentemente avaliando exames e fatores externos da rotina e também está sempre disponível para dúvidas e acompanhamento no aplicativo.
Melhor escolhida que fiz!
Isabela Martins
avaliacao-cliente-brunawitts

Formada em Nutrição desde 2013 pela Faculdades Metropolitanas Unidas, Especializada em Nutrição Clínica pelo Instituto de Metabolismo e Nutrição (IMEN) e Especializada em Nutrição funcional pelo Centro de Nutrição Funcional Valéria Paschoal (VP).

Possuo atuação na área clinica desde 2013, em hospitais referências como Hospital Sírio Libanês, Hospital Santa Paula e Hospital Metropolitano e desde 2019 trabalho com atendimento em consultório.

O meu objetivo é ajudar a encontrar um único caminho na sua evolução, que traga resultados e permita trazer alegria em comer bem fazendo escolhas saudáveis.

Acredito que o segredo para uma vida plena é se apaixonar pela alimentação e estilo de vida saudável, assim esse processo se torna natural e espontâneo.

Local de Atendimento

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Contato

Telefones

11 98470-1841 (WhatsApp - agendamento particular)
11 3285-3924 (agendamento particular)
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brunawitts@hotmail.com

Endereço

Av. Paulista, 2073 – Cj. 101
Edifício Horsa 2
Conjunto Nacional – São Paulo

Escolha emagrecer com saúde, de forma definitiva, com um plano que se ajuste no que você precise e que não te obrigue a se encaixar em dietas malucas.

Clique no botão abaixo, entre em contato e comece agora!